تابع
تعرفي على بشرتك وكيف تعتنين بها
تابع البشرة الدهنية
علاج مشاكل البشرة الدهنية في المنزل
ومن العوامل المسببة لظهور حب الشباب :
. سوء التغذية malnutrition
. عدم تنظيف الشعر الدهني بانتظام
. عدم شرب مقدار كافي من المـاء لتخليص الجسم من السموم و المحافظة
ابقاء البشرة رطبة (ومن المهم شرب 8 اكواب من المـاء يومياً
. الاستخدام المفرط للمكياج لتغطية المسام المفتوحة
. عدم ازالة المكياج قبل النوم
. استعمال كريمات منشطة ومغذية دسمة غير ملامة لنوع البشرة
. استعمال انواع معينة من العطور وطلاء الاظافر
. وضع اليد باستمرار على الوجة
. التماس المستمر لشعر الدهني للجلد
. التقاط عدوى من المناشف الغير نظيفة
. النوم على وسادة تحمل جراثيم العدوى
. الامساك المزمن
لمعالجة المسام المفتوحة
. يغسل الوجة بالمـاء البارد جدا وليس الساخن
. يساعد فرك الوجة بالغوماج gommage في غلق المسام المفتوحة
رغما ان ذلك قد يفاقم المشكلة احياً اكثر
. يساعد الماسك المطهر purifying او المبيض whitening في غلق المسام
وتخفيف الافرزات الدهنية
. يساعد الماسك القابض astringent والمنظف cleansing في غلق المسام ايضاً
. تساعد عملية تنظيف الوجة (النتوياج ) nettoyage مرة كل شهر في غلق المسام
.يعمل كريم ماتيفنغ matifying على تنشيف الافرزات وامتصاصها دون تنشيف الوجة
. ينصح بمسح الوجة بقطعة ثلج ملفوفة بقطعة شاش مرة باليوم قبل وضع الكريم
. ينصح بوضع ماسك طبيعي مؤلف من النشاء ومـاء الورد
العلاج اليومي صباحاً ومساء
. يجب استعمال غسول يومي مثل الجل او الصابون فليس هناك افضل من المـاء والصابون
لتنظيف البشرة الدهنية شرط ان يكون طبياً لانعاش البشرة وتنظيفها
. اذا كان لديك بثرة على وجهك وكنت مضره لتغطيتها استخدمي قلماً خاصاً يسما pimple stop stick بدلا من خنق الوجة بالمكياج وعادة لايستحب فرك الوجة بالغوماج لانه قد يساهم في تهييج الجلد ونقل العدوة الى اماكن اخرى من الوجة
كريم الصباح :
. ليس من المستحب ابدا وضع أي كريم في الصباح اذا كانت بشرتك تعاني من البثور ويستعاض
عن ذلك بالغسول المرطب
.اما اذا كانت بشرتك دهنية فقط ولا تعاني من البثور فيمكنك وضع كريم خاص خالي من الزيت oil – freeعلى منطقة الجبين والانف والذقن t-zone
. ولتخلص من المعان الناتج عن كثرة الدهون في هذي المنطقة تستعمل كريمات خاصة مشهورة لكلمة t.matتساعد على تنشيف المنطقة واعطائها مظهر خالياً من المعان
كريم اليل :
. لايستحسن استعمال أي كريم ليلي مهما كانت اهميتة للبشرة التي تعاني من البثور ويستعاض عنه
بالادوية المطهرة حتى يعود الجلد الى طبيعتة
. اذا كانت بشرتك دهنية فقط يمكنك استعمال sorbet cream مرتين الى ثلاث مرات في الاسبوع لمنع جفاف البشرة الدهنية
. ولصاحبات البشرة الدهنية المتقدمات في السن يجب عليهن وضع المصل المقاوم للشيخوخة وللترهل خاصة على منطقة العنق وبقية انحاء الوجه
. من المهم دائما القيام بعملية اختبار لمواد التجميل وخاصة لكريم الاساس وكريم المرطب
وذلك عبر عينة صغيرة للتاكد من قبول الجلد لها
نصيحة اليك
. ان ظهور حب الشباب بشكل مفاجئ قد يكون سببة استعمال بعض مواد التجميل التي تسد مسام البشرة وتؤدي الى التهابها لذى يجب التاكد من مكونات مواد التجميل قبل استعمالها مثل كريم الاساس والمرطب والحاجب الواقي الدهني
.اختاري مواد التجميل ذات الاساس المائي water based والخالية تماما من الزيوت لتجنب
فشل المعالجة او تشكل بثور وحبوب جديدة
سوف اتكلم المرة القادمة عن البشرة الجافة ثم البشرة المختلطة ثم البشرة الحساسة
فانتظروني وتابعوني 